ダイエット奮闘記

こんにちは!

プラウド富士店です(^^)

ブログをご覧になって頂きありがとうございます!!!

 

 

さかのぼること半年・・・

私は決意した

ダイエット( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン

 

 

更にさかのぼること1年

食欲がとまらず

体重5キロ増加・・・

そんな中

コロナで自粛生活が始まり

毎日ゴロゴロ

食べてゴロゴロ

TV観ながらゴロゴロ

食べたいもの食べたいだけ食べて

結果

気づいたら5キロ増加・・・

合計10キロの増加・・・Ω\ζ°)チーン

なるべくしてなった体重増加

重い・・体が重い・・・

膝が痛い・・・あるCMのフレーズがうかぶ

太っているから膝が痛いのか膝が痛いから太っているのか

 

(゜∀。)ワヒャヒャヒャヒャヒャヒャ

 

ヤバイ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

笑い事ではない!!!!

やっとヤバイのを自覚w

そこで!

冒頭に戻りますw

半年前ダイエットを決意!!!!!

 

とりあえず

ダイエットメインのエステティシャンをしている友人に相談

今は脂質をとってもOK

糖質を減らしタンパク質をとる

とのことなので・・・こんなダイエット方法にしました

 

☆ダイエット方法☆

  • 1回の食事の量を減らす
  • 朝と夜は炭水化物を食べない
  • 朝はお味噌汁と卵料理とヨーグルト
  • 昼はヘルシーなお弁当
  • 夜はおかずのみ
  • よく噛む
  • 1日1.5~2リットルのお水を飲む
  • お菓子は昼間にちょっとだけ
  • 運動
  • 週2回のチートデイ

 

準備は整った(-ω☆)キラリ

いざダイエット!!!!!

 

と本日はここまで

ダイエット奮闘記の続きは次週お届けします(*´∀`*)w

はたして私の体重はどうなったのか・・・w

 

 

 

本日はみなさまに嬉しいお知らせです(人´∀`).☆.。.:*・゚

なんと!

展示車両台 プライスダウン!

 

↓↓↓↓↓↓

 

★☆トヨタ★☆

 

★プリウス

H24年式・S・シルバー

後期モデル/ETC/ドライブレコーダー/スマートキー/プッシュスタート/純正アルミ

HIDヘッドライト/電格ミラー/オートエアコン/オートライト/ウィンカーレンズ

車検が2年ついて

コミコミ 54.8万円!!!!!

 

★プリウス

H21年式・Sツーリングセレクション・パールホワイト

ワンオーナー/純正HDDナビ/Bluetooth/フルセグ/DVD/CD録再

ETC/バックカメラ/LEDヘッドライト/HIDフォグランプ/電格ミラー

車検が2年ついて

コミコミ 69.4万円!!!!!

 

☆★ニッサン☆★

 

★ラフェスタ

H23年式・ハイウェスター・パールホワイト

7人乗り/ワンオーナー/左側パワースライドドア/禁煙車/純正メモリーナビ

Bluetoot/バックカメラ/フルセグ/DVD/CD/スマートキー

純正アルミ/タイミンチェーン/パワーステアリング/ABS

車検が2年ついて

コミコミ 41.8万円!!!!!

 

★ラフェスタ

H24年式・ハイウェスターG・パールホワイト

7人乗り/純正メモリーナビ/ETC/Bluetooth/バックカメラ/フルセグ

DVD/CD/スマートキー/アイドリングストップ/フロントコーナーセンサー

電格ミラー/ステアリングスイッチ/オートライト

車検が2年ついて

コミコミ 48.6万円!!!!!

 

★エクストレイル

H21年式・20X 4WD・ブラック

純正HDDナビ/バックカメラ/フルセグ/DVD/CD録再/レザーシート/電格ミラー

リアスピーカー/オートライト/オートエアコン

車検が2年ついて

コミコミ 47.8万円!!!!!

 

★ジューク

H22年式・15RX・レッド

ワンオーナー/社外HDDナビ/ワンセグ/DVD/CD録再/スマートキー

純正アルミ/電格ミラー/オートエアコン/タイミングチェーン/ABS

車検が2年ついて

コミコミ 39.8万円!!!!!

 

★ノート

H28年式・ニスモ・パールホワイト

ワンオーナー/スーパーチャージャー/社外ナビ/Bluetooth/Bカメラ

HIDヘッドライト/LEDルームランプ/ETC/スマートキー/社外アルミ

プッシュスタート/アイドリングストップ/タイミングチェーン

車検が2年ついて

コミコミ 85.8万円!!!!!

 

★☆ホンダ★☆

 

★ステップワゴン

H21年式・スパーダ スマートスタイルエディション・パールホワイト

8人乗り/特別仕様車/両側パワースライドドア/スマートキー/純正アルミ/電格ミラー

オートエアコン/リアエアコン/タイミングチェーン/ABS

車検2年ついて

コミコミ 33.8万円!!!!!

 

 

その他、お手頃価格のお車を多数ご用意しております!

今週末はぜひプラウド富士店へお越しください☆★

 

プラウド富士店では現在

各テーブルにクリアボードや

入り口にアルコール消毒

を設置してあります

安心してお越しください(^○^)

 

気になるプラウド富士店のくわしい場所はこちらです↓

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