こんにちは！
プラウド富士店です(^^)
ブログをご覧になって頂きありがとうございます！！！
さかのぼること半年・・・
私は決意した
ダイエットを( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
更にさかのぼること１年
食欲がとまらず
体重５キロ増加・・・
そんな中
コロナで自粛生活が始まり
毎日ゴロゴロ
食べてはゴロゴロ
ＴＶ観ながらゴロゴロ
食べたいものを食べたいだけ食べて
結果
気づいたら５キロ増加・・・
合計１０キロの増加・・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
なるべくしてなった体重増加
重い・・体が重い・・・
膝が痛い・・・あるＣＭのフレーズがうかぶ
「太っているから膝が痛いのか膝が痛いから太っているのか」
(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
ヤバイ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
笑い事ではない！！！！
やっとヤバイのを自覚ｗ
そこで！
冒頭に戻りますｗ
半年前ダイエットを決意！！！！！
とりあえず
ダイエットメインのエステティシャンをしている友人に相談
今は脂質をとってもＯＫ
糖質を減らしタンパク質をとる
とのことなので・・・こんなダイエット方法にしました
☆ダイエット方法☆
- １回の食事の量を減らす
- 朝と夜は炭水化物を食べない
- 朝はお味噌汁と卵料理とヨーグルト
- 昼はヘルシーなお弁当
- 夜はおかずのみ
- よく噛む
- １日１．５～２リットルのお水を飲む
- お菓子は昼間にちょっとだけ
- 運動
- 週２回のチートデイ
準備は整った(-ω☆)ｷﾗﾘ
いざダイエット！！！！！
と本日はここまで
ダイエット奮闘記の続きは次週お届けします(*´∀｀*)ｗ
はたして私の体重はどうなったのか・・・ｗ
本日はみなさまに嬉しいお知らせです(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
なんと！
展示車両８台 プライスダウン！
↓↓↓↓↓↓
★☆トヨタ★☆
★プリウス
Ｈ２４年式・Ｓ・シルバー
後期モデル/ＥＴＣ/ドライブレコーダー/スマートキー/プッシュスタート/純正アルミ
ＨＩＤヘッドライト/電格ミラー/オートエアコン/オートライト/ウィンカーレンズ
車検が２年ついて
コミコミ ５４．８万円！！！！！
★プリウス
Ｈ２１年式・Ｓツーリングセレクション・パールホワイト
ワンオーナー/純正ＨＤＤナビ/Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ/フルセグ/ＤＶＤ/ＣＤ録再
ＥＴＣ/バックカメラ/ＬＥＤヘッドライト/ＨＩＤフォグランプ/電格ミラー
車検が２年ついて
コミコミ ６９．４万円！！！！！
☆★ニッサン☆★
★ラフェスタ
Ｈ２３年式・ハイウェスター・パールホワイト
７人乗り/ワンオーナー/左側パワースライドドア/禁煙車/純正メモリーナビ
Ｂｌｕｅｔｏｏｔ/バックカメラ/フルセグ/ＤＶＤ/ＣＤ/スマートキー
純正アルミ/タイミンチェーン/パワーステアリング/ＡＢＳ
車検が２年ついて
コミコミ ４１．８万円！！！！！
★ラフェスタ
Ｈ２４年式・ハイウェスターＧ・パールホワイト
７人乗り/純正メモリーナビ/ＥＴＣ/Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ/バックカメラ/フルセグ
ＤＶＤ/ＣＤ/スマートキー/アイドリングストップ/フロントコーナーセンサー
電格ミラー/ステアリングスイッチ/オートライト
車検が２年ついて
コミコミ ４８．６万円！！！！！
★エクストレイル
Ｈ２１年式・２０Ｘ ４ＷＤ・ブラック
純正ＨＤＤナビ/バックカメラ/フルセグ/ＤＶＤ/ＣＤ録再/レザーシート/電格ミラー
リアスピーカー/オートライト/オートエアコン
車検が２年ついて
コミコミ ４７．８万円！！！！！
★ジューク
Ｈ２２年式・１５ＲＸ・レッド
ワンオーナー/社外ＨＤＤナビ/ワンセグ/ＤＶＤ/ＣＤ録再/スマートキー
純正アルミ/電格ミラー/オートエアコン/タイミングチェーン/ＡＢＳ
車検が２年ついて
コミコミ ３９．８万円！！！！！
★ノート
Ｈ２８年式・ニスモ・パールホワイト
ワンオーナー/スーパーチャージャー/社外ナビ/Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ/Ｂカメラ
ＨＩＤヘッドライト/ＬＥＤルームランプ/ＥＴＣ/スマートキー/社外アルミ
プッシュスタート/アイドリングストップ/タイミングチェーン
車検が２年ついて
コミコミ ８５．８万円！！！！！
★☆ホンダ★☆
★ステップワゴン
Ｈ２１年式・スパーダ スマートスタイルエディション・パールホワイト
8人乗り/特別仕様車/両側パワースライドドア/スマートキー/純正アルミ/電格ミラー
オートエアコン/リアエアコン/タイミングチェーン/ＡＢＳ
車検２年ついて
コミコミ ３３．８万円！！！！！
その他、お手頃価格のお車を多数ご用意しております！
今週末はぜひプラウド富士店へお越しください☆★
プラウド富士店では現在
各テーブルにクリアボードや
入り口にアルコール消毒
を設置してあります
安心してお越しください(^○^)
気になるプラウド富士店のくわしい場所はこちらです↓
https://g.page/proudfuji?share
全車除菌納車実施中！！！！
お客様に安心してお車に載って頂けるよう、
ハンドルやオーディオ周り、ドアハンドルやシートなど
除菌スプレーに加え、エアコン内部まで除菌ができる
噴射式の除菌を納車時に特別施工してお渡ししています！