こんにちは！

プラウド富士店です(^^)

ブログをご覧になって頂きありがとうございます！！！

 

 

さかのぼること半年・・・

私は決意した

ダイエットを( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ

 

 

更にさかのぼること１年

食欲がとまらず

体重５キロ増加・・・

そんな中

コロナで自粛生活が始まり

毎日ゴロゴロ

食べてはゴロゴロ

ＴＶ観ながらゴロゴロ

食べたいものを食べたいだけ食べて

結果

気づいたら５キロ増加・・・

合計１０キロの増加・・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

なるべくしてなった体重増加

重い・・体が重い・・・

膝が痛い・・・あるＣＭのフレーズがうかぶ

「太っているから膝が痛いのか膝が痛いから太っているのか」

 

(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

 

ヤバイ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

笑い事ではない！！！！

やっとヤバイのを自覚ｗ

そこで！

冒頭に戻りますｗ

半年前ダイエットを決意！！！！！

 

とりあえず

ダイエットメインのエステティシャンをしている友人に相談

今は脂質をとってもＯＫ

糖質を減らしタンパク質をとる

とのことなので・・・こんなダイエット方法にしました

 

☆ダイエット方法☆

• １回の食事の量を減らす
• 朝と夜は炭水化物を食べない
• 朝はお味噌汁と卵料理とヨーグルト
• 昼はヘルシーなお弁当
• 夜はおかずのみ
• よく噛む
• １日１．５～２リットルのお水を飲む
• お菓子は昼間にちょっとだけ
• 運動
• 週２回のチートデイ

 

準備は整った(-ω☆)ｷﾗﾘ

いざダイエット！！！！！

 

と本日はここまで

ダイエット奮闘記の続きは次週お届けします(*´∀｀*)ｗ

はたして私の体重はどうなったのか・・・ｗ

 

 

 

本日はみなさまに嬉しいお知らせです(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ

なんと！

展示車両８台　プライスダウン！

 

↓↓↓↓↓↓

 

★☆トヨタ★☆

 

★プリウス

Ｈ２４年式・Ｓ・シルバー

後期モデル/ＥＴＣ/ドライブレコーダー/スマートキー/プッシュスタート/純正アルミ

ＨＩＤヘッドライト/電格ミラー/オートエアコン/オートライト/ウィンカーレンズ

車検が２年ついて

コミコミ　５４．８万円！！！！！

 

★プリウス

Ｈ２１年式・Ｓツーリングセレクション・パールホワイト

ワンオーナー/純正ＨＤＤナビ/Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ/フルセグ/ＤＶＤ/ＣＤ録再

ＥＴＣ/バックカメラ/ＬＥＤヘッドライト/ＨＩＤフォグランプ/電格ミラー

車検が２年ついて

コミコミ　６９．４万円！！！！！

 

☆★ニッサン☆★

 

★ラフェスタ

Ｈ２３年式・ハイウェスター・パールホワイト

７人乗り/ワンオーナー/左側パワースライドドア/禁煙車/純正メモリーナビ

Ｂｌｕｅｔｏｏｔ/バックカメラ/フルセグ/ＤＶＤ/ＣＤ/スマートキー

純正アルミ/タイミンチェーン/パワーステアリング/ＡＢＳ

車検が２年ついて

コミコミ　４１．８万円！！！！！

 

★ラフェスタ

Ｈ２４年式・ハイウェスターＧ・パールホワイト

７人乗り/純正メモリーナビ/ＥＴＣ/Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ/バックカメラ/フルセグ

ＤＶＤ/ＣＤ/スマートキー/アイドリングストップ/フロントコーナーセンサー

電格ミラー/ステアリングスイッチ/オートライト

車検が２年ついて

コミコミ　４８．６万円！！！！！

 

★エクストレイル

Ｈ２１年式・２０Ｘ ４ＷＤ・ブラック

純正ＨＤＤナビ/バックカメラ/フルセグ/ＤＶＤ/ＣＤ録再/レザーシート/電格ミラー

リアスピーカー/オートライト/オートエアコン

車検が２年ついて

コミコミ　４７．８万円！！！！！

 

★ジューク

Ｈ２２年式・１５ＲＸ・レッド

ワンオーナー/社外ＨＤＤナビ/ワンセグ/ＤＶＤ/ＣＤ録再/スマートキー

純正アルミ/電格ミラー/オートエアコン/タイミングチェーン/ＡＢＳ

車検が２年ついて

コミコミ　３９．８万円！！！！！

 

★ノート

Ｈ２８年式・ニスモ・パールホワイト

ワンオーナー/スーパーチャージャー/社外ナビ/Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ/Ｂカメラ

ＨＩＤヘッドライト/ＬＥＤルームランプ/ＥＴＣ/スマートキー/社外アルミ

プッシュスタート/アイドリングストップ/タイミングチェーン

車検が２年ついて

コミコミ　８５．８万円！！！！！

 

★☆ホンダ★☆

 

★ステップワゴン

Ｈ２１年式・スパーダ スマートスタイルエディション・パールホワイト

8人乗り/特別仕様車/両側パワースライドドア/スマートキー/純正アルミ/電格ミラー

オートエアコン/リアエアコン/タイミングチェーン/ＡＢＳ

車検２年ついて

コミコミ　３３．８万円！！！！！

 

 

その他、お手頃価格のお車を多数ご用意しております！

今週末はぜひプラウド富士店へお越しください☆★

 

プラウド富士店では現在

各テーブルにクリアボードや

入り口にアルコール消毒

を設置してあります

安心してお越しください(^○^)

 

気になるプラウド富士店のくわしい場所はこちらです↓

https://g.page/proudfuji?share

 

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