こんにちは!
プラウド富士店です(^^)
ブログをご覧になって頂きありがとうございます!!!
さかのぼること半年・・・
私は決意した
ダイエットを( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
更にさかのぼること1年
食欲がとまらず
体重5キロ増加・・・
そんな中
コロナで自粛生活が始まり
毎日ゴロゴロ
食べてはゴロゴロ
TV観ながらゴロゴロ
食べたいものを食べたいだけ食べて
結果
気づいたら5キロ増加・・・
合計10キロの増加・・・Ω\ζ°)チーン
なるべくしてなった体重増加
重い・・体が重い・・・
膝が痛い・・・あるCMのフレーズがうかぶ
「太っているから膝が痛いのか膝が痛いから太っているのか」
(゜∀。)ワヒャヒャヒャヒャヒャヒャ
ヤバイ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
笑い事ではない!!!!
やっとヤバイのを自覚w
そこで!
冒頭に戻りますw
半年前ダイエットを決意!!!!!
とりあえず
ダイエットメインのエステティシャンをしている友人に相談
今は脂質をとってもOK
糖質を減らしタンパク質をとる
とのことなので・・・こんなダイエット方法にしました
☆ダイエット方法☆
- 1回の食事の量を減らす
- 朝と夜は炭水化物を食べない
- 朝はお味噌汁と卵料理とヨーグルト
- 昼はヘルシーなお弁当
- 夜はおかずのみ
- よく噛む
- 1日1.5~2リットルのお水を飲む
- お菓子は昼間にちょっとだけ
- 運動
- 週2回のチートデイ
準備は整った(-ω☆)キラリ
いざダイエット!!!!!
と本日はここまで
ダイエット奮闘記の続きは次週お届けします(*´∀`*)w
はたして私の体重はどうなったのか・・・w
本日はみなさまに嬉しいお知らせです(人´∀`).☆.。.:*・゚
なんと!
展示車両8台 プライスダウン!
↓↓↓↓↓↓
★☆トヨタ★☆
★プリウス
H24年式・S・シルバー
後期モデル/ETC/ドライブレコーダー/スマートキー/プッシュスタート/純正アルミ
HIDヘッドライト/電格ミラー/オートエアコン/オートライト/ウィンカーレンズ
車検が2年ついて
コミコミ 54.8万円!!!!!
★プリウス
H21年式・Sツーリングセレクション・パールホワイト
ワンオーナー/純正HDDナビ/Bluetooth/フルセグ/DVD/CD録再
ETC/バックカメラ/LEDヘッドライト/HIDフォグランプ/電格ミラー
車検が2年ついて
コミコミ 69.4万円!!!!!
☆★ニッサン☆★
★ラフェスタ
H23年式・ハイウェスター・パールホワイト
7人乗り/ワンオーナー/左側パワースライドドア/禁煙車/純正メモリーナビ
Bluetoot/バックカメラ/フルセグ/DVD/CD/スマートキー
純正アルミ/タイミンチェーン/パワーステアリング/ABS
車検が2年ついて
コミコミ 41.8万円!!!!!
★ラフェスタ
H24年式・ハイウェスターG・パールホワイト
7人乗り/純正メモリーナビ/ETC/Bluetooth/バックカメラ/フルセグ
DVD/CD/スマートキー/アイドリングストップ/フロントコーナーセンサー
電格ミラー/ステアリングスイッチ/オートライト
車検が2年ついて
コミコミ 48.6万円!!!!!
★エクストレイル
H21年式・20X 4WD・ブラック
純正HDDナビ/バックカメラ/フルセグ/DVD/CD録再/レザーシート/電格ミラー
リアスピーカー/オートライト/オートエアコン
車検が2年ついて
コミコミ 47.8万円!!!!!
★ジューク
H22年式・15RX・レッド
ワンオーナー/社外HDDナビ/ワンセグ/DVD/CD録再/スマートキー
純正アルミ/電格ミラー/オートエアコン/タイミングチェーン/ABS
車検が2年ついて
コミコミ 39.8万円!!!!!
★ノート
H28年式・ニスモ・パールホワイト
ワンオーナー/スーパーチャージャー/社外ナビ/Bluetooth/Bカメラ
HIDヘッドライト/LEDルームランプ/ETC/スマートキー/社外アルミ
プッシュスタート/アイドリングストップ/タイミングチェーン
車検が2年ついて
コミコミ 85.8万円!!!!!
★☆ホンダ★☆
★ステップワゴン
H21年式・スパーダ スマートスタイルエディション・パールホワイト
8人乗り/特別仕様車/両側パワースライドドア/スマートキー/純正アルミ/電格ミラー
オートエアコン/リアエアコン/タイミングチェーン/ABS
車検2年ついて
コミコミ 33.8万円!!!!!
その他、お手頃価格のお車を多数ご用意しております!
今週末はぜひプラウド富士店へお越しください☆★
プラウド富士店では現在
各テーブルにクリアボードや
入り口にアルコール消毒
を設置してあります
安心してお越しください(^○^)
気になるプラウド富士店のくわしい場所はこちらです↓
https://g.page/proudfuji?share
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