2019/02/09更新
スズキ アルトラパン モードII ウッドコンビパネル アルミ キーレス
総額 25万円
※携帯電話・PHSからもご利用になれます。
※一部の携帯電話では、フリーダイヤルをご利用いただけません。
HOME > トピックス一覧 > 【短時間で効率よく勉強に集中する方法】
秋・冬は通常の授業に加え運動会や学芸会などが
重なり親も子供も疲れやすい時期です(+o+)
ゆっくりと休息をとるためにも勉強や仕事をダラダラとせず、
短時間で効率的に進めたいものですよね☺♡
今回は短時間で集中させるコツを紹介☆!!!
【疲れているときは無理せず休養する】
毎日、計画的に学習する習慣は大切ですが疲れているときに
ダラダラと取り組んでも効率は上がりません!!!!!
真面目でがんばりすぎてしまう方もいつの間にか
疲れをため込んでダウンしてしまうことも(@_@;)
周りも人も気づいたら「今日はゆっくりと休んで明日がんばろう」
などと声をかけてあげてください♪♪
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【楽しいことの前に一気に終わる】
短時間で効率的に勉強するためにはメリハリが大切★
集中力のスイッチをオンにするためにおすすめなのが、
楽しいことの前に一気に終わらせる方法です。
例えばお昼ごはん15分前に『終わらせちゃおう』と
思いでやればたった15分でも集中力は高くなります!!!
残業の場合は自分でこの時間まではやろう!!
と決めれば無理せずできると思います(^_^)/
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【朝の時間を有効活用】
一般に朝は頭が働きやすく集中しやすいと言われています❖❖
今日の1日の流れを考えてここまでは終わらせると決めれば
1日の流れがよく効率よく動けるはずです(^○^)❤
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